Zdrowie i biomechanika
Ciężki gracz — jak dobrać but, który nie siada pod obciążeniem
Jakie buty do koszykówki dla ciężkiego gracza? Mocna amortyzacja, stabilność, trwałość i wsparcie — jak wybrać model, który wytrzyma większą wagę.
6 min czytaniaSzeroka stopa — jak dobrać buty do koszykówki, które nie uwierają
Masz szeroką stopę i buty do kosza uwierają? Jak dobrać krój, rozmiar i model, który da komfort bez utraty trzymania. Praktyczny przewodnik.
6 min czytaniaPłaskostopie i wysokie podbicie — jak dobrać buty do koszykówki
Masz płaskostopie lub wysokie podbicie? Jak dobrać buty do koszykówki pod stabilność, wsparcie łuku i wkładki, by grać bez bólu.
6 min czytaniaBól stóp po grze w koszykówkę — kiedy winne są buty, a kiedy technika
Bolą Cię stopy po grze w kosza? Rozkładamy najczęstsze przyczyny — od złego rozmiaru i amortyzacji po technikę i przeciążenie — i jak im zapobiegać.
6 min czytaniaCzy można grać w koszykówkę w butach do biegania?
Czy buty do biegania nadają się na koszykówkę? Wyjaśniamy, dlaczego to ryzykowne dla kostki i kolan oraz czym różni się konstrukcja obu typów butów.
5 min czytaniaLow, mid czy high-top — czy wysokie buty do koszykówki naprawdę chronią kostkę?
Czy high-topy chronią kostkę przed skręceniem? Co mówią badania naukowe i jak realnie wybrać but pod bezpieczeństwo stawu skokowego.
9 min czytania